古装片里，一双银筷子能试百种毒，令人惊奇。回到普通生活中，民以食为天，中国人吃饭离不开筷子。作为直接“进口”的餐具，筷子与人体健康息息相关，假如长时间运用不对，小小筷子也躲藏着健康危机，快来了解一下筷子的健康注意事项吧！

　　原料 “赋性”示人更无害

　　竹筷子 举荐指数：★★★★★

　　用天然竹子制造，无毒又环保的竹制筷子是健康首选。其报价低，质量又好，遇高温不会变形，也不简单发作划纹，躲藏细菌。

　　赋性木筷子 举荐指数：★★★★

　　和竹制筷子一样，木制筷子也选材天然，具有手感好、遇高温不变形的特征。但是木制筷子一般质地较软，在运用和清洗时易发作划痕，躲藏细菌危害健康。所以喜爱运用木制筷子的，一定要注意加强清洗。

　　不锈钢筷子 举荐指数：★★★

　　当下正盛行韩剧风，剧中的不锈钢筷子闪亮亮的，真是精巧。但实践运用起来，不锈钢筷子的害处就显露出来了——太重太滑，对于小孩和白叟而言，不锈钢筷子运用比照费力。而且其具有导热性，夹热食时易烫到嘴唇，需求分外留意。

　　彩漆筷子 举荐指数：★★

　　超市里，包裹着秀丽彩漆外衣的木质筷子老是比赋性木筷子更秀丽，也卖得相对贵一些。但站在健康的角度上，彩漆筷子贵得很没道理哦。因为彩漆筷子外层包裹的漆的质量存在不确定性，有些富含重金属铅及有机溶剂苯等物质，遇热蒸腾，可能给健康带来危险。

　　塑料筷子 举荐指数：★

　　塑料筷子简洁，但其质感较脆，遇热也易变形、融化，且一般塑料筷子的颜色较秀丽，会直接发作对身体有害的物质，不建议运用。

　　“保质期” 半年一换新

　　咱们晓得牙刷是有“保质期”的，3个月支配就应更换一次牙刷。而相同“进口”的筷子也是有“保质期”的。

　　无论是竹筷子仍是木筷子，一旦运用久了，表面都难免会不太光滑。而常常运用、搓洗的进程也会给筷子留下深深浅浅的“小伤痕”，因而简单繁衍细菌、微生物。一般而言，半年支配最好全部换一次新的。

　　此外，为了健康，建议咱们在家中实施“专用筷制”，即在每双筷子尾端做小符号，或收购尾端不一样颜色、图像的筷子专人专用。聚餐时，也应留出一双共用筷子给咱们夹菜。有数据闪现，近半数的人体内存在致使胃病的幽门螺旋杆菌，而这些细菌大多数是家庭感染的，筷子即是很重要的传达路径之一。